¿Cómo mantener una buena salud bucodental?
Los principales
problemas bucales del adulto son la caries, la gingivitis, la periodontitis,
las aftas, la candidiasis e, incluso, el cáncer oral.
Para mantener una higiene bucal adecuada se recomienda llevar a cabo una serie de medidas:
- Cepillado
correcto de dientes tres veces al día (con pasta que contenga flúor).
- Usar
hilo dental para deshacerse de los restos de comida que el cepillo de
dientes no puede eliminar.
- Enjuague
bucal después de cada cepillado.
- No
abusar de alimentos que contenga azúcares y almidones.
- Revisiones
periódicas con el odontólogo.
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